Info

avatar Oto sobie jestem ja - runaway (z Marcinowic k. Świdnicy) i mój mały bajk-owy świat... Mam przejechane 4451.13 kilometrów w tym 783.26 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 18.37 km/h (gdyby to kogoś interesowało;)).

Więcej o mnie.


baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Mój rowerrrrrrrr:)

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy runaway.bikestats.pl
Dane wyjazdu:
43.24 km 0.00 km teren
01:51 h 23.38 km/h:
Maks. pr.:53.80 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

dookoła Zbiornika Mietkowskiego troszkę dłuższą trasą

Niedziela, 14 sierpnia 2011 · dodano: 14.08.2011 | Komentarze 0

Nie wiem jak to się stało, ale strasznie wysokie tętno dzisiaj miałam podczas całego treningu. Może to przez gorąc? Co prawda mąż mi groził, że jak się będę wlec, to mnie zostawi w szczerym polu;) ale raczej tak bardzo się tym nie przejęłam, żeby mieć przez to wyższy puls;)
Specjalnie wydłużyliśmy trasę o kilka kilometrów, żeby były ponad 2 godziny treningu, ale jakoś nic z tego nie wyszło…

Trasa: Marcinowice --> Gruszów --> Wilków --> Niegoszów --> Panków --> Śmiałowice --> Gołaszyce --> Siedlimowice --> Pożarzysko --> Imbramowice --> Borzygniew --> Mietków --> Maniów --> Maniów Mały --> Chwałów --> Domanice --> Krasków --> Klecin --> Marcinowice

Średnie tętno: 145 bpm

.
Kategoria 2011, ponad 40km



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa hwala
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]