na Tąpadła

Wtorek, 5 kwietnia 2011 · dodano: 05.04.2011 | Komentarze 0

Do momentu wjechania na przełęcz Tąpadła jechało mi się nawet dobrze (czyli przez jakieś mniej więcej pół godziny). Co prawda często zdarzało mi się wypadać z pulsu 151-157, w którym miałam się utrzymać przez jakieś 30-40 minut, no ale starałam się i jak tylko zauważyłam, że tętno spadło (zwykle mnie to po prostu zaskakiwało), to zwiększałam albo prędkość albo obciążenie i było ok. Ale jak tylko zjechałam z przełęczy to zaczęła się mordęga pod wiatr:/ I już się nie jechało fajnie. I dlatego średnia prędkość taka niska.

Średnie tętno: 142bpm

Marcinowice --> Zebrzydów --> Kątki --> Wirki --> Wiry --> Tąpadła --> Sady --> Mysłaków --> Zebrzydów --> Marcinowice

.